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​身(mi)を整えて
​いい(
ii)状態へ 

表情、肌、呼吸  

無理なく、あなたらしく整えていく

からだの美容鍼灸と指圧マッサージ

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​ごあいさつ

​​​​はじめまして。

鍼灸マッサージルームmii 

院長/施術者のユミと申します。

​​

​年齢とともに訪れる心身の変化。

私自身、更年期という節目の真っただ中にいます。

女性特有の不定愁訴「なんとなく不調」に効果的な鍼灸治療を日々追及しています。

​​​​

​​

​​​

​​ これまで、同じように揺らぎを抱える女性など たくさんの方のからだと向き合う中で強く感じてきたことがあります。 それは、 不調や美容の悩みは その人の日々の過ごし方や、積み重ねと深くつながっているということ。 ​気づかないうちに ​力が入り続けている ​ ​仕事、家庭、人間関係。 日常の中で知らず知らずのうちに 呼吸が浅くなったり、肩や首に力が入ったままになっている方は少なくありません。 そうした状態は凝りや違和感としてだけでなく、 ​表情や雰囲気にもあらわれてきます。 ​​ 鍼灸やマッサージはただ症状を和らげるだけでなく 呼吸が深くなり、 表情や肌、心の余白まで変わっていきます。 私はそれを、日々の施術を通して実感しています。 ​​​​​​ みなさまの健康の底上げをサポートできる ​いい場所、を目指します。

ブルーシャ裕美

灸師

あん摩マッサージ指圧師

当院について背景

miiが大切にしていること

​その日の体調、呼吸、緊張の度合い、言葉にしにくい感覚も含めて

今のあなたに合った整え方を選びます。

無理に変えない。

力を入れさせない。

それでも、深く届く施術を大切にしています。

 

​内側が整うと、表情は

自然に変わっていく

 

​私はこの感覚が大好きです。

美容は、何かを足すことよりも

整えた先にあらわれるもの。

 

施術の後

お顔の変化だけでなく

「呼吸が楽」「体が軽い」

そんな感覚を持ち帰っていただけたらと思っております。

 

​なんとなく調子の良い日を増やす。

 

​少し立ち止まり、からだと心を整えて、

また日常へ戻っていくための場所。

​そんな存在でありたいと考えています。​

​施術内容・料金

Basicコース

めぐり---Basic---

60分 ¥10000

首肩こり・腰の重さ・疲れが抜けない方に。
鍼・お灸・手技を組み合わせ、全身の巡りを整えます。


 ・慢性的な不調
 ・自律神経の乱れ
 ・更年期による不調のある方に

 

+ゆるめるヘッド(+20分)

​     80分 ¥12500

Balanceコース

からだの美容鍼灸---Balance---

75分 ¥13000

一番のおすすめコース。
​全身を整えながら、美容鍼(ヘッドケア付き)も取り入れることで内側からにじみ出るような変化を目指します。


 ・フェイスラインのもたつき

 ・くすみ、たるみ

 ・目の疲れ、食いしばり
 ・更年期による不調
​ ・顔も体も両方ケアしたい方に

+ゆるめるヘッド(+20分)

     95分 ¥15000

Deepコース

からだの美容鍼灸---Deep---

90分 ¥17000

よりじっくり整えたい方向け。
全身・頭~お顔・自律神経まで、時間をかけて丁寧に整えます。
 
★Deepコースではご希望の方にオイルマッサージ(約15分)が含まれます。

下記の部位よりその日の気分でお選びください。
 ・ハンド
(手指をたくさん使う方に)
 ・フット(下肢むくみが気になる方に)
 ・デコルテ(呼吸が浅いと感じる方に)

 ・お腹(お通じが気になる方に)​

+ゆるめるヘッド(20分)

     110分 ¥19000

ゆるめるヘッド

ゆるめるヘッド 

40分 ¥5000

眼精疲労、眠りが浅い、片頭痛、食いしばりの強い方へおすすめのドライヘッドスパ

​肩甲骨周りから緩めていきます。

★miiでは整った状態を育てていくための美容ケア継続サポートをご用意しております★

​  1ヵ月以内の再来院で

  60分以上のコースが毎回1000円OFF​

         15日以内の再来院で毎回2000円OFF

  ※施術当日の合計金額からお値引きします

どのコースを選べばいいか迷ったら...

当日のお身体の状態を診てご提案いたします。
​お気軽にご相談ください。
記載の時間は施術の時間です。
​問診やお着替えも含めプラス15分程みていただきますようお願いします。

お支払い方法

クレジットカード・電子マネー各種・現金

お支払いについて

​miiでは、施術に集中できる空間を大切にしたいため、
料金は施術前にお預かりしています。
施術後はお会計を気にせず、
ゆったりとした気持ちでお帰りください。

​キャンセル・ご変更について

miiは完全予約制、お一人ずつの施術のため、
キャンセルや日時変更は前日までにご連絡をお願いいたします。

体調不良など、やむを得ない場合は
無理なさらずにご相談ください。

※当日キャンセル・無断キャンセルの場合は
​ 施術料を頂戴することがございます。

遅刻について

ご予約時間に遅れる場合は
わかり次第ご連絡ください。
(tel:08074117116)
​施術中は電話に出れないことがありますのでその場合はLINEでご連絡をお願いします。
次のご予約状況により
施術時間が短くなる場合がございます。
​その場合も料金は変わりません。

​はじめての方Q&A

Q: 鍼は痛いですか?

A: 感じ方には個人差がありますが、全くの無痛というわけではありません。
部位や体調によってチクッとした刺激や、ズーンとした独特の響きを感じることがあります。
お顔に使用する鍼はとても細く、我慢できないような痛みではないため、多くの方が「想像してたより大丈夫だった」とおっしゃいます。
​刺激の強さは調節できますので、ご不安があれば遠慮なくお伝えください。

Q: 出血や内出血はありますか?

A: 小さな内出血が起こることがありますが、1週間~10日ほどで自然に消えることがほとんどです。
大切な予定がある場合は、事前にご相談ください。

Q: どんな不調におすすめですか?

A: 肩こり、首こり、腰痛、冷え、むくみ、疲れやすさなど、​はっきり病名がつかない不調にも対応しています。​また、ほてり、気分の不安定さ、慢性的な疲労感など、ホルモンバランスに影響される更年期に起こりやすい体調の変化に合わせた施術を行います。

Q: 施術当日の注意点はありますか?

A: まれに、体が緩んだことで一時的なだるさや眠気が出てくることがあります。多くは1日ほどで自然に落ち着きます。当日は充分に水分を摂って、激しい運動、長時間の入浴、過度な飲酒は控えていただくと、より効果を感じやすくなります。

Q: ボトックスやヒアルロン注射をしていますが、美容鍼は受けれますか?

A: はい、可能です。ただし注射の部位、時期、目的によって注意が異なるため、事前のカウンセリングで必ずお知らせください。
注射部位は特に内出血しやすいため注射後は2週間前後あけていただくことをおすすめしています。

Q: どのくらいの頻度で通うのが理想ですか?

A: 最初は2~3週間に1回、
​状態が安定してきたら月1回のメンテナンスがおすすめです。

Q: 身体の施術と美容鍼は一緒に受けられますか?

Q: ボトックス・更年期、
どちらも相談していいですか?

A: はい、可能です。
​身体を整えてから美容鍼を行うことで、より自然で持続しやすい変化につながります。

A: もちろんです。
miiでは「美容」と「体調」を切り離さず、
​今のあなたの状態に合わせた施術を大切にしています。

Q: 更年期でホルモン補充療法(HRT)をしていますが、鍼灸は受けれますか?

A: 多くの場合、問題なく受けていただけます。
HRTが「足りないホルモンを直接補う」のに対し、
​鍼灸は「自律神経を整え、身体が本来持つ調整機能を高める」アプローチをとるため、相乗効果が期待できます。

お問い合わせ

Pink Sugar

アクセス

東京都目黒区自由が丘1-19-24

​自由ヶ丘七福ビル201

​​​自由が丘駅より徒歩9分

​都立大学駅より徒歩10分

営業時間

月曜日 11:00~20:00

金曜日 11:00~20:00

土曜日 15:00~20:00

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©2026 by Yumi Brucia (鍼灸マッサージルームmii 自由が丘)

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